Quem é Aline Fernandes
Aline Fernandes é Profissional de Educação Física há 23 anos e atua há mais de 13 anos com o método Pilates, com formação pela Stott Pilates no Espaço Manawa, em São Paulo, referência internacional na área.
Seu trabalho vai além da prática de exercícios. Cada sessão é conduzida com atenção individual, focada no fortalecimento profundo, no controle corporal e na correção de padrões de movimento que estão diretamente ligados às dores e limitações do dia a dia.
Com formação em Yoga Integral e especializações complementares, integra corpo e mente em seus atendimentos, promovendo mais consciência corporal, equilíbrio e estabilidade.
O resultado é um corpo mais forte, alinhado e funcional, essencial tanto para quem está em tratamento quanto para quem busca prevenir dores e manter os resultados ao longo do tempo.